İştah… Korkunç!
90’lık pir-i faniler dâhil, hemen
herkeste korkunç bir iştah olduğunu gözlemliyorum.
Yiyip-içme iştahı…
Çocuk, genç, yaşlı, kadın,
erkek, zengin, fakir, sporcu, sanatçı, işli, işsiz hiç fark etmiyor…
İnsanlar, kendilerini
durduramıyor!
Otururken, ayaktayken,
yürürken eller, ağızlar hep yiyecek-içecekle dolu…
Sofralar gereğinden çok fazla
yiyecek-içecekle doldurulmuş…
Hz. Peygamber’in,
“doymadan kalkın” hadisini hatırlayan, hatırlatan, uygulayan yok! O hadisi
kimse görmek, duymak istemiyor… Hatta o hadise inanan yok.
Doymadan kalkmak ne kelime?
Doyunca bile kalkamıyorlar…
Midenin doyması, dolması yetmiyor… Gırtlağa kadar olmalı!
Karınlar doyuyor, gözler
doymuyor!
Bu kadar yiyecek-içecek
bolluğunda, çeşitliliğinde, mideleri doldurmak “amaç” haline geliyor…
Sanki mideler, ağızlar hiç boş kalmamalı!
Şuursuzca
tüketiliyor!
Ne?
Ekmek, hamur işi, yani
karbonhidrat, yani gluten…
Tuz…
Şeker…
Yağ…
Hormon, katkı maddeleri, tarım
ilaçları, mikroplastikler…
Obezite başlı başına devasa
bir dert… Fakat sorun sadece obezite değil! Obez olmayanlarda da şeker, yüksek
tansiyon, kalp-damar hastalıkları, mide ağrıları, gastrit, ülser, dolaşım ve
boşaltım bozuklukları yayıldıkça yayılıyor.
Aile hekimlikleri, hastaneler
dolup taşıyor…
Torba torba ilaç vazgeçilmez
hale geliyor…
Bu ilaçların yan tesirleri
başka başka hastalıklara yol açıyor.
Böylece, kişisel ve toplumsal
bir kısır döngüye giriyoruz: Aşırı yemek-hastalıklar-ilaçlar-onların yan
tesirleri-yeni hastalıklar-yeni ilaçlar-aşırı yemek…
Youtube’da, Prof. Dr. Osman
Müftüoğlu’nun, “Karaciğerin bedava ilacı” adlı bir videosu var.
Karaciğerin, kalbin, böbreklerin, midenin bedava ilacı: Yememek. Ye-me-mek! Aç
kalmak! Mideyi doldurmamak!
…
Bu yazdıklarımızın bir faydası
olur mu?
Hayır, olmaz…Olmadığı
tecrübeyle sabit!
Bizimki, “sussam gönül razı
değil, söylesem tesiri yok” hesabı, yanık Fuzuli’mizin ruhu şad olsun.
Bir de arşive yazıyoruz.
Arşivde bulunsun diye… Sırası gelirse, biz, vaktiyle yazmıştık, uyarmıştık
diyebilelim diye!
x x x
İLGİLİ YAZILAR
Mükemmel Bir REÇETE
SADİ'DEN SAĞLIK VE MUTLULUK SIRLARI
YEMEK… Şuursuzca Tüketmek!
Ahh, Bir YAPABİLSEM!
[email protected]